婚姻的荒诞剧：走出“荒唐”找到属于你的幸福18

姐妹们，今天咱们来聊一个沉重却现实的话题——荒唐婚姻。我知道，看到这个词，很多人的第一反应可能是：我的婚姻是不是也“荒唐”？事实上，在婚姻这座围城里，“荒唐”的定义很主观，它可能是背叛、可能是冷暴力、可能是毫无沟通、可能是价值观天差地别……它可能是任何让你感觉痛苦、窒息、失去自我，甚至让你怀疑人生的东西。

我做婚姻咨询多年，见过太多“荒唐婚姻”的案例。有些女人，为了所谓的“稳定”，嫁给了不爱的人，每天在压抑和委屈中度日如年；有些女人，在婚姻中被PUA，失去了自我，变成了一个行尸走肉；有些女人，明明发现了婚姻的裂痕，却因为孩子、因为面子、因为害怕孤独，选择一忍再忍，直到身心俱疲……

这些故事，听着让人心碎，却又无比真实。那么，如何定义你的婚姻是否“荒唐”？这没有一个标准答案，但你可以问问自己以下几个问题：

1. 你在婚姻中快乐吗？这不仅仅是表面上的快乐，而是发自内心的、持续的幸福感。如果你大部分时间都感到压抑、焦虑、痛苦，那么你的婚姻或许已经偏离了轨道。

2. 你在婚姻中感受到了尊重和被爱吗？尊重不仅仅是言语上的，更是行动上的。你的想法、感受、需求，是否被你的伴侣重视和考虑？你是否感受到了来自他的爱和关怀？

3. 你在婚姻中还能做真实的自己吗？婚姻不应该成为你束缚自我的枷锁。你是否还能保持自己的兴趣爱好，拥有自己的社交圈，做你想做的事情？如果你为了婚姻而放弃了自我，那么这或许也是一种“荒唐”。

4. 你们的价值观和生活方式是否一致？价值观的分歧，是很多婚姻破裂的根本原因。如果你们在人生观、世界观、价值观上存在巨大的差异，那么长久的磨合和妥协将会非常痛苦。

5. 你们之间还有沟通和交流吗？良好的沟通是婚姻的基石。如果你们之间已经失去了沟通的欲望和能力，彼此如同陌生人一般，那么婚姻便失去了它原本的意义。

如果你对以上问题的答案大多是否定的，那么你或许需要认真思考你的婚姻现状了。这并不意味着你必须离婚，但你必须正视问题，积极寻求解决方法。

那么，遇到“荒唐婚姻”，我们应该怎么办呢？

首先，你需要认清现实，接受现状。逃避问题并不能解决问题，反而会让情况更加恶化。你需要坦诚地面对自己的内心，承认婚姻中存在的问题。

其次，尝试沟通和改变。与你的伴侣进行真诚的沟通，表达你的感受和需求。尝试寻找共同点，一起解决问题。如果你的伴侣愿意做出改变，那么恭喜你，你们还有机会挽回婚姻；如果你的伴侣不愿意改变，或者改变无效，那么你则需要认真考虑未来的方向。

再次，寻求专业帮助。婚姻咨询师可以帮助你们更好地沟通，找到问题的根源，并制定有效的解决方案。不要害怕寻求帮助，这并不意味着你软弱，而是你对婚姻负责的表现。