别让凑合，成为婚姻的墓志铭：深度解读“凑合”式婚姻197

大家好，我是你们的婚姻情感导师，阿梨。今天咱们来聊一个敏感却又普遍的话题——婚姻中的“凑合”。很多朋友私信我，说自己陷入了“凑合”的婚姻，不知道该如何自处。 “凑合”这两个字，轻描淡写，却暗藏着多少无奈和辛酸。所以，今天我们就来深入探讨一下，到底什么是“凑合”的婚姻，以及如何避免，或者如何从中解脱。

首先，我们要明确一点，“凑合”不是一个褒义词。它不像“将就”那样带着一丝妥协和努力，而更像是放弃和逃避。凑合的婚姻，往往缺乏爱、激情和共同目标。它像一潭死水，波澜不惊，却也毫无生机。你可能每天都和伴侣在一起，却感觉像在和一个陌生人同居，缺乏交流，缺乏理解，更缺乏那种发自内心的温暖。

那么，哪些征兆预示着你的婚姻正在走向“凑合”？

1. 缺乏沟通和交流：你和伴侣之间已经很久没有深入的谈话了，更多的是例行公事的问候和抱怨。彼此的内心世界仿佛被一堵无形的墙隔开，即使住在一起，也像活在不同的星球。

2. 缺乏共同目标和规划：你们不再一起规划未来，对生活没有共同的期许和追求。曾经共同的梦想和计划，都被搁置在角落里蒙尘。

3. 缺乏亲密关系和激情：性生活变得冷淡，甚至不存在。曾经的浪漫和激情，早已被柴米油盐消磨殆尽，取而代之的是疲惫和麻木。

4. 习惯性抱怨和指责：你对伴侣的抱怨和指责已经成为家常便饭，彼此之间的负面情绪积累越来越多，争吵不断，却缺乏解决问题的意愿。

5. 缺乏尊重和理解：你们不再尊重彼此的意见和感受，即使是小的分歧，也会引发激烈的冲突。你不再试图理解伴侣的想法，也感受不到伴侣对你的理解。

如果你发现自己或你的婚姻符合以上几点，那么你很可能已经陷入了“凑合”的泥潭。但这并不意味着你必须接受这样的现状，更不意味着你的婚姻就一定走到了尽头。

那么，我们该如何摆脱“凑合”的婚姻呢？

1. 勇敢面对问题：首先，你必须承认婚姻中存在问题，并且愿意积极地去解决它。不要逃避，也不要自欺欺人。

2. 真诚沟通和交流：尝试和伴侣进行一次深入的沟通，坦诚地表达你的感受和想法，倾听伴侣的心声。记住，沟通是解决问题的关键。

3. 寻找共同点和目标：尝试重新寻找你们共同的兴趣爱好，制定一些共同的目标，例如一起旅行、学习新的技能等等，重新建立彼此的联系。